68.
Хигиена и здравни познания за
опорно-двигателната система
(
Проекти и дискусия
)
Опорно-двигателната система държи тялото
ни изправено, осигурява движенията ни и
защитава жизнeноважни органи от увреждане.
Травмите и болестите на костите и мускулите
затрудняват движенията. Неправилното
развитие на скелета може да затрудни
развитието на важни органи.
Заболяване
Какво го
предизвиква
Как да се
предпазим
Долекарска
помощ
Травма
►
рахит
Костите остават меки
и не могат да поемат
тежестта на тялото.
►
недостиг на витамин D
►
приемане на храни,
богати на витамин D
►
слънчеви бани
►
сколиоза
Странично изкривяване
на гръбначния стълб.
►
неравномерно
натоварване на
гръбначния стълб
►
неправилно седене
на чина
►
физически упражнения
►
счупване
►
изкълчване
►
пътно-транспортни
произшествия
►
спортни травми
►
силен удар
►
да не се
движи
пострадалият
►
да се потърси
лекарска
помощ
150